Mescolare lo yogurt greco, l'amido di mais e il miele in una ciotola fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere le gocce di cioccolato, se desiderato.
Versare il composto in uno stampo adatto alla friggitrice ad aria.
Cuocere a 170ºC per 22 minuti.
Lasciare raffreddare prima di servire.
Friggitrice ad aria
Ricetta senza glutine, ideale per chi cerca dolci leggeri e veloci da preparare.
Italia
| Energia (kcal) | 156,19 |
| Carboidrati (g) | 18,8 |
| di cui Zuccheri (g) | 10,65 |
| Grassi (g) | 7,22 |
| di cui Saturi (g) | 3,83 |
| Proteine (g) | 5,18 |
| Sale (g) | 0,06 |
