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Nasello Al Piatto

Nasello Al Piatto

@tuduu

Il nasello al piatto è un gustoso e semplice secondo piatto a base di pesce. Il nasello viene cotto insieme ai funghi e aromatizzato con prezzemolo e vino bianco secco. Una volta cotto, viene spolverato con pangrattato e formaggio Parmigiano grattugiato per ottenere una crosta croccante. Un piatto leggero e saporito da gustare in ogni occasione.

Difficoltà: Media
Tempo di cottura: 20 minCottura: 20 min
Tempo di preparazione: 15 min

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    Preparazione: 15 min
    Paese: Italia
    tuduu@tuduu

    Ingredienti

    Nr. Porzioni
    • Nasello600g
    • Funghi
      Funghi150g
    • Prezzemolo1ciuffo
    • Vino bianco secco1bicchiere
    • Cipolla
      Cipollaq.b.
    • Pangrattato2cucchiai
    • Formaggio parmigiano grattugiato2cucchiai
    • Saleq.b.
    • Pepeq.b.
    Categoria: Secondi piatti

    Prodotti acquistabili

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    Preparazione

    1. PASSO 1 DI 6

      Lavate e pulite il nasello e tagliatelo a filetti

    2. PASSO 2 DI 6

      Tritate una cipollina finemente e spargetela in una pirofila imburrata

    3. PASSO 3 DI 6

      Pulite e tagliate a fettine i funghi e poneteli nella pirofila assieme alla cipolla

    4. PASSO 4 DI 6

      Disponete nel recipiente i filetti di pesce salate e cospargete di pangrattato mescolato con un poco di parmigiano grattugiato

    5. PASSO 5 DI 6

      Versate il vino bianco in modo che il nasello rimanga sommerso per metà il burro fuso e ponete in forno a 180 gradi per un quarto d'ora circa fino a che il piatto risulti ben gratinato

    6. PASSO 6 DI 6

      A questo punto togliete dal forno e cospargete con il prezzemolo lavato e tritato cospargete con del pepe e servite

    Suggerimenti

    • Padella

    • Coltello

    • Tagliere

    Informazioni generali

    Origine

    Italia

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Energia (kcal)77,78
    Carboidrati (g)3,04
    di cui Zuccheri (g)1,17
    Grassi (g)0,97
    di cui Saturi (g)0,46
    Proteine (g)11,56
    Fibre (g)0,38
    Sale (g)0,03
    • Proteine
      11,56g·72%
    • Carboidrati
      3,04g·19%
    • Grassi
      0,97g·6%
    • Fibre
      0,38g·2%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie