Proste i szybkie ciasto do przygotowania bez wagi, używając tylko miski i łyżki. Idealne na zdrową przekąskę lub śniadanie.
W misce wymieszaj mąkę, kakao, cukier i proszek do pieczenia.
Dodaj jajko, mleko i olej roślinny, mieszając aż do uzyskania jednolitej masy.
Dodaj kostki gruszki i kropelki czekolady.
Wlej masę do formy odpowiedniej do frytkownicy na gorące powietrze.
Piecz w frytkownicy na gorące powietrze w temperaturze 170°C przez 25 minut.
Pozostaw do ostygnięcia przed podaniem.
Frytkownica na gorące powietrze
Do tego przepisu nie jest potrzebna waga, wystarczy użyć łyżki do odmierzania.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 204,76 |
| Węglowodany (g) | 21,27 |
| w tym cukry (g) | 15,55 |
| Tłuszcze (g) | 10,82 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,95 |
| Białko (g) | 6,18 |
| Błonnik (g) | 1,37 |
| Wyprzedaż (g) | 0,45 |
