Sofe pierścienie jogurtowe: łatwa i bardzo miękka wersja pierścieni dzięki jogurtowi greckiemu. Przepis jest na około 10 pierścieni, wzbogaconych kawałkami ciemnej czekolady.
Nagrzej piekarnik do 180°C.
W misce połączyć wszystkie składniki: jajka, cukier, jogurt grecki, mąkę, mleko, olej z nasion słonecznika i proszek do pieczenia.
Na końcu dodaj stukujące kawałki czekolady i dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
Natłuścić formy do pierścieni (najlepiej olejem kokosowym) i przelać ciasto do odpowiednich form.
Piecz przez około 25 minut w 180°C.
Wyjmij z piekarnika, pozostaw do lekkiego ostudzenia i wyjmij pierścienie. Podawaj.
Formy do pierścieni
Miska
Trzepaczka lub łyżka do mieszania
Piekarnik
Przepis pochodzi z relacji Instagram Sabrina Abate. Ilości są na około 10 pierścieni. Wskazówka: natłuść formy olejem kokosowym, aby ułatwić wyjmowanie.
Italy
| Energia (kcal) | 341,78 |
| Węglowodany (g) | 42,06 |
| w tym cukry (g) | 27,8 |
| Tłuszcze (g) | 16,19 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 9,31 |
| Białko (g) | 7,77 |
| Błonnik (g) | 3,64 |
| Wyprzedaż (g) | 0,28 |
