Odkryj Porridge Kokosowy z Malinami i Czekoladą Wegański bez gotowania: autentyczny smak z wyselekcjonowanych składników. Wypróbuj tę włoską delicję już teraz!
Do miseczki wsypujemy płatki owsiane, wiórki kokosowe i jogurt roślinny. Dobrze mieszamy
Osobno, na talerzyku, rozgniatamy około dziesięciu malin widelcem.
Dodajemy połowę rozgniecionych malin do miseczki z owsianką. Resztę malin kładziemy na wierzch i odkładamy na bok.
Przygotowujemy krem kakaowy, mieszając kakao, słodzik i wodę (po trochu), aby uzyskać gładką konsystencję.
Wylewamy teraz krem kakaowy na warstwę malin w miseczce z owsianką. Przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na całą noc.
Rano możemy udekorować posiekaną czekoladą gorzką (lub kroplami czekoladowymi) i 2-3 malinami. Prawdziwa rozkosz!
Italia
Energia (kcal) | 331,01 |
Węglowodany (g) | 26,45 |
w tym cukry (g) | 16,27 |
Tłuszcze (g) | 8 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,32 |
Białko (g) | 2,77 |
Błonnik (g) | 3,42 |
Wyprzedaż (g) | 0,02 |