Odkryj Porridge Kokosowy z Malinami i Czekoladą Wegański bez gotowania: autentyczny smak z wyselekcjonowanych składników. Wypróbuj tę włoską delicję już teraz!
Do miseczki wsypujemy płatki owsiane, wiórki kokosowe i jogurt roślinny. Dobrze mieszamy
Osobno, na talerzyku, rozgniatamy około dziesięciu malin widelcem.
Dodajemy połowę rozgniecionych malin do miseczki z owsianką. Resztę malin kładziemy na wierzch i odkładamy na bok.
Przygotowujemy krem kakaowy, mieszając kakao, słodzik i wodę (po trochu), aby uzyskać gładką konsystencję.
Wylewamy teraz krem kakaowy na warstwę malin w miseczce z owsianką. Przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na całą noc.
Rano możemy udekorować posiekaną czekoladą gorzką (lub kroplami czekoladowymi) i 2-3 malinami. Prawdziwa rozkosz!
Italy
| Energia (kcal) | 163,16 |
| Węglowodany (g) | 14,58 |
| w tym cukry (g) | 10,46 |
| Tłuszcze (g) | 3,61 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,16 |
| Białko (g) | 1,72 |
| Błonnik (g) | 5,78 |
