
Pasta E Fagioli Al Pomodoro
Pasta e fagioli al pomodoro to typowe danie kuchni włoskiej, szczególnie popularne w regionach środkowo-południowych. Jest to bogate i smaczne danie główne, idealne do spożycia w chłodniejszych miesiącach roku. Przepis przewiduje użycie świeżej lub suchej fasoli, mieszanki makaronów, siekanego boczku, dojrzałych pomidorów, cebuli, selera, majeranku i przypraw. Rezultatem jest pyszna mieszanka smaków i konsystencji.
Składniki
- Świeża fasola (1/3 jeśli fasola sucha)
1,000g1,000g - Makaron typu mieszany
500g500g - Siekany boczek
100g100g - Oliwa z oliwekq.b.
- Dojrzałe pomidory
500g500g - Cebula
11 - Seler
1costa1costa - Majeranek
1ciuffo1ciuffo - Sólq.b.
- Pieprzq.b.
- Papryczka chiliq.b.
Produkty do kupienia
Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml
1 produkt1 produkt zł 93,70
Przygotowanie
- KROK 1 Z 6
Jeśli używasz suchej fasoli, namocz ją w wodzie przez 12 godzin
- KROK 2 Z 6
Ugotuj fasolę z selerem
- KROK 3 Z 6
Osobno podsmaż cebulę z siekanym boczkiem i oliwą, dodaj pomidory, sól i szczyptę pieprzu
- KROK 4 Z 6
Ugotuj makaron
- KROK 5 Z 6
Po ugotowaniu wymieszaj wszystko i dodaj papryczkę chili
- KROK 6 Z 6
Podawaj na gorąco
Sugestie
Patelnia
Garnek
Nóż
Deska do krojenia
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez 2-3 dni
Więcej informacji
Tradycyjne danie włoskie
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 269,83 |
Węglowodany (g) | 39,41 |
w tym cukry (g) | 3,5 |
Tłuszcze (g) | 5,71 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,71 |
Białko (g) | 13,55 |
Błonnik (g) | 8,12 |
Wyprzedaż (g) | 0,01 |
- Białka13,55g·20%
- Węglowodany39,41g·59%
- Tłuszcze5,71g·9%
- Włókna8,12g·12%