Sos koperkowo-ogórkowy to świeży i kremowy sos na bazie jogurtu, ogórków i koperku. Idealny jako dodatek do sałatek, warzyw lub jako sos do mięsa czy ryb. To lekki i smaczny dodatek, idealny na lato.
Ubij jogurt z octem za pomocą trzepaczki
Obierz i zetrzyj miąższ ogórka, pozostawiając go na 10 minut z odrobiną soli, a następnie wyciśnij, aby usunąć nadmiar płynu i dodaj do jogurtu razem z koperkiem
Dokładnie wymieszaj, aby połączyć składniki i podawaj jako sałatkę lub dip
Blender lub mikser
Italia
| Energia (kcal) | 24,37 |
| Węglowodany (g) | 2,75 |
| w tym cukry (g) | 2,52 |
| Tłuszcze (g) | 0,98 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,42 |
| Białko (g) | 1,2 |
| Błonnik (g) | 0,56 |
| Wyprzedaż (g) | 0,13 |
