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Leques de massa folhada com lentilhas

Leques de massa folhada com lentilhas

@alice-ricettevegolose

Leques de massa folhada com lentilhas: uma deliciosa entrada para festas, perfeita para o Ano Novo!

Dificuldade: Fácil
Cozimento: min
Preparação: 35 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Lentilhas cozidas250g
  • Massa folhada1rolo
  • Bebida vegetal2colheres de sopa
  • Extrato de tomate1colher de chá
  • Funcho fresco1colher de sopa
  • Azeite de oliva1colher de sopa
  • Pimenta moída1g
  • Sementes de gergelim1colher de sopa

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Escorra as lentilhas em uma tigela e adicione a pimenta, o azeite, o extrato de tomate e o funcho selvagem. Misture bem e reserve.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Estenda a massa folhada e corte-a primeiro em 4 partes iguais, depois corte cada parte em 3, para obter 12 triângulos finos todos iguais.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Coloque cerca de 1 colher de sopa de recheio na parte mais larga de cada triângulo, e da ponta em direção às lentilhas faça três cortes próximos, com uma faca afiada.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Feche as pontas na base para envolver as lentilhas formando um leque. Cuidado para não deixar as lentilhas escaparem!

  6. ETAPA 6 DE 7

    Coloque os leques em uma assadeira forrada com papel manteiga.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Pincele-os com a bebida vegetal, polvilhe com as sementes e asse por 20 minutos.

Sugestões

  • Forno

  • Assadeira

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por no máximo 2 dias.

Mais informações

Sirva quente ou morno, talvez acompanhado de um bom vinho tinto.

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)429,74
Carboidratos (g)43,04
dos quais Açúcares (g)2,18
Gorduras (g)23,12
dos quais saturados (g)11,32
Proteínas (g)12,01
Fibras (g)6,55
Venda (g)0,26
  • Proteínas
    12,01g·14%
  • Carboidratos
    43,04g·51%
  • Gorduras
    23,12g·27%
  • Fibras
    6,55g·8%