Tuduu
Pudim de caqui e cacau

Pudim de caqui e cacau

@alice-ricettevegolose

Um pudim cremoso e saudável, ideal como sobremesa leve e deliciosa após uma refeição.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Cacau em pó20g
  • Caquis maduros4inteiros
  • Creme de amêndoas20g
  • Canela em pó1g
  • Nibs de cacau10g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 4

    Descasque os caquis e retire as sementes.

  2. ETAPA 2 DE 4

    Bata a polpa dos caquis junto com o creme de amêndoas e o cacau.

  3. ETAPA 3 DE 4

    Despeje a mistura em forminhas e leve à geladeira por pelo menos 4 horas.

  4. ETAPA 4 DE 4

    Sirva o pudim de caqui e cacau decorado com canela e nibs de cacau.

Sugestões

  • Liquidificador

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por até 3 dias.

Mais informações

O pudim de caqui e cacau é ótimo para saborear frio. Pode ser conservado na geladeira por até 3 dias.

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)116,14
Carboidratos (g)22,11
dos quais Açúcares (g)16,56
Gorduras (g)3,02
dos quais saturados (g)0,43
Proteínas (g)1,92
Fibras (g)4,04
Venda (g)0,02
  • Proteínas
    1,92g·6%
  • Carboidratos
    22,11g·71%
  • Gorduras
    3,02g·10%
  • Fibras
    4,04g·13%