
Almôndegas com tomates secos servidas com óleo aromatizado com manjericão
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Deliciosas almôndegas preparadas com tomates secos e servidas com um óleo aromático de manjericão.
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 10 minCozimento: 10 min
Tempo de preparação: 30 minPreparação: 30 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de Porções
- Outro mix de almôndegas
1unidade1unidade - Água fria
250mL250mL - Óleo de sementes
50g50g - Tomates secos em óleo
70g70g - Manjericão frescoq.b.
- Azeite de oliva extra virgemq.b.
- Salq.b.
Produtos disponíveis para compra
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1 produto1 produto € 5,40
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Despeje o conteúdo do pacote em uma tigela, adicione água fria e óleo, depois misture.
- ETAPA 2 DE 4
Corte os tomates em pedaços pequenos e adicione-os à mistura, misturando bem após reidratá-los com o óleo. Deixe descansar por 10 minutos na geladeira.
- ETAPA 3 DE 4
Forme as almôndegas, prepare o óleo aromatizado, pique finamente o manjericão, coloque-o em uma tigela com o azeite e um pouco de sal, misture bem e deixe descansar.
- ETAPA 4 DE 4
Doure as almôndegas em uma frigideira untada com óleo por cerca de 10 minutos, virando-as frequentemente. Sirva-as quentes com o óleo aromatizado.
Informações gerais
Mais informações
Acompanhe com uma salada fresca ou com acompanhamentos a gosto.
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal) | 136 |
Carboidratos (g) | 6,48 |
dos quais Açúcares (g) | 6,48 |
Gorduras (g) | 11,08 |
dos quais saturados (g) | 1,47 |
Proteínas (g) | 2,1 |
Fibras (g) | 1,83 |
- Proteínas2,1g·10%
- Carboidratos6,48g·30%
- Gorduras11,08g·52%
- Fibras1,83g·9%