Experimente o Bolo de Caneca Banana Choco: uma sobremesa rápida com banana madura e gotas de chocolate. Sabor autêntico e tradição italiana em poucos minutos. Descubra mais!
Amasse meia banana, adicione o leite, a clara de ovo, uma colher de chá de mel/xarope de bordo e misture. Adicione a farinha de aveia, cacau, adoçante e fermento. Cobertura com a outra metade da banana, uma pitada de estévia, canela e lascas de chocolate.
Cozimento: - para a consistência do vídeo (aveia assada) com crosta e interior líquido, use a FRITADEIRA A AR: 180° já aquecida por 10 minutos. - para uma consistência mais sólida, como um verdadeiro bolo: No FORNO a 180° já aquecido por 20 minutos ou no MICRO-ONDAS a 750w por cerca de 2 minutos.
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 158,2 |
| Carboidratos (g) | 11,73 |
| dos quais Açúcares (g) | 7,63 |
| Gorduras (g) | 8,71 |
| dos quais saturados (g) | 4,93 |
| Proteínas (g) | 8,74 |
| Fibras (g) | 0,49 |
| Venda (g) | 0,17 |
