Ingredientes
N.º de Porções
- Limõesq.b.
- Maçãs fuji
2unidade2unidade - Massa filo em folhas
3unidade3unidade
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Cozinhar as maçãs com a canela
- ETAPA 2 DE 4
Dispor a mistura sobre a massa filo e formar rolinhos
- ETAPA 3 DE 4
No forno a 180 graus por 10 minutos
- ETAPA 4 DE 4
Acompanhar com iogurte grego (recomendado)
Informações gerais
Mais informações
Podem ser congelados
Origem
Italia, Abruzzo
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 227,4 |
| Carboidratos (g) | 49,1 |
| dos quais Açúcares (g) | 6,8 |
| Gorduras (g) | 0,76 |
| dos quais saturados (g) | 0,12 |
| Proteínas (g) | 8,22 |
| Fibras (g) | 1,82 |
- Proteínas8,22g·14%
- Carboidratos49,1g·82%
- Gorduras0,76g·1%
- Fibras1,82g·3%