Ingredientes
- Molho de soja
40g40g - Mel
40g40g - Açúcar mascavo
20g20g - Vinagre de arroz
30g30g - Gengibreq.b.
- Pimentaq.b.
- Saquê ou água
70g70g - Coxas de frango
6unidades6unidades - Amido de milho
1colher de sopa1colher de sopa
Produtos disponíveis para compra
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Misture todos os ingredientes para o molho com um liquidificador, transfira para uma tigela e adicione o frango.
- ETAPA 2 DE 8
Deixe marinar por 1 hora na geladeira.
- ETAPA 3 DE 8
Retire as coxas da marinada e reserve o líquido coado com uma peneira.
- ETAPA 4 DE 8
Coloque as coxas dividindo em 2 sacos a vácuo e sele-os com a máquina apropriada.
- ETAPA 5 DE 8
Aqueça a água a 75°C com o Roner, mergulhe os sacos com o frango e cozinhe por 4 horas.
- ETAPA 6 DE 8
Após o cozimento, abra os sacos, despeje os líquidos em uma tigela sempre coando com uma peneira e transfira o frango para uma frigideira quente, dourando por alguns minutos de ambos os lados.
- ETAPA 7 DE 8
Adicione a marinada aos líquidos de cozimento em um liquidificador, adicione o amido de milho, bata por alguns segundos para misturar e despeje sobre o frango.
- ETAPA 8 DE 8
Glaceie por alguns minutos até a densidade desejada.
Sugestões
Liquidificador
Peneira
Sacos a vácuo
Roner
Frigideira
Informações gerais
Mais informações
Sirva com gergelim e rodelas de cebolinha a gosto.
Origem
Italia, Veneto
Análise
Atenção
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 124,24 |
Carboidratos (g) | 8,15 |
dos quais Açúcares (g) | 6,54 |
Gorduras (g) | 4,21 |
dos quais saturados (g) | 1,19 |
Proteínas (g) | 13,9 |
Fibras (g) | 0,04 |
Venda (g) | 0,35 |
- Proteínas13,9g·53%
- Carboidratos8,15g·31%
- Gorduras4,21g·16%
- Fibras0,04g·0%