Tuduu
Coxas de frango cbt com molho teriyaki

Coxas de frango cbt com molho teriyaki

@cucinare_per_te

Um prato principal saboroso, simples de fazer e econômico.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 240 min
Preparação: 60 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Molho de soja40g
  • Mel40g
  • Açúcar mascavo20g
  • Vinagre de arroz30g
  • Gengibreq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Saquê ou água70g
  • Coxas de frango6unidades
  • Amido de milho1colher de sopa

Produtos disponíveis para compra

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Misture todos os ingredientes para o molho com um liquidificador, transfira para uma tigela e adicione o frango.

  2. ETAPA 2 DE 8

    Deixe marinar por 1 hora na geladeira.

  3. ETAPA 3 DE 8

    Retire as coxas da marinada e reserve o líquido coado com uma peneira.

  4. ETAPA 4 DE 8

    Coloque as coxas dividindo em 2 sacos a vácuo e sele-os com a máquina apropriada.

  5. ETAPA 5 DE 8

    Aqueça a água a 75°C com o Roner, mergulhe os sacos com o frango e cozinhe por 4 horas.

  6. ETAPA 6 DE 8

    Após o cozimento, abra os sacos, despeje os líquidos em uma tigela sempre coando com uma peneira e transfira o frango para uma frigideira quente, dourando por alguns minutos de ambos os lados.

  7. ETAPA 7 DE 8

    Adicione a marinada aos líquidos de cozimento em um liquidificador, adicione o amido de milho, bata por alguns segundos para misturar e despeje sobre o frango.

  8. ETAPA 8 DE 8

    Glaceie por alguns minutos até a densidade desejada.

Sugestões

  • Liquidificador

  • Peneira

  • Sacos a vácuo

  • Roner

  • Frigideira

Informações gerais

Mais informações

Sirva com gergelim e rodelas de cebolinha a gosto.

Origem

Italia, Veneto

Análise

Estilos de vida

Vegetariano - Não adequado
Vegan - Não adequado
Sem glúten - Adequado
Sem lactose - Adequado
Pescetarian - Não adequado
Sem níquel - Não adequado

Intolerâncias e alergias

Marisco - Adequado
Ovos - Adequado
Peixe - Adequado
Amendoins - Adequado
Soja - Não adequado
Leite - Adequado
Frutos secos - Adequado
Aipo - Adequado
Mostarda - Adequado
Sésamo - Adequado
Sulfitos - Adequado
Tremoços - Adequado
Moluscos - Adequado
Leguminosas - Não adequado
Solanaceae - Não adequado
Aromas - Adequado
Café - Adequado
Monococcus - Adequado
Tomate - Não adequado

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)124,24
Carboidratos (g)8,15
dos quais Açúcares (g)6,54
Gorduras (g)4,21
dos quais saturados (g)1,19
Proteínas (g)13,9
Fibras (g)0,04
Venda (g)0,35
  • Proteínas
    13,9g·53%
  • Carboidratos
    8,15g·31%
  • Gorduras
    4,21g·16%
  • Fibras
    0,04g·0%