Ingredientes
- Sêmola300 g
- Leite de soja não adoçado1,3 litros
- Margarina vegetal veganok50 g
- Fermento alimentar2 colheres de sopa
- Noz-moscadaa gosto
- Saluma pitada
Preparação
- ETAPA 1 DE 7
Em uma panela, misture todos os ingredientes, exceto a sêmola. Leve ao fogo para aquecer e adicione a sêmola em chuva, sempre mexendo com um batedor
- ETAPA 2 DE 7
A mistura começará a engrossar quase imediatamente. Cozinhe por alguns minutos, mexendo vigorosamente, também com uma colher de pau se for mais fácil para você, depois retire do fogo
- ETAPA 3 DE 7
Enquanto ainda estiver quente, coloque a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga. Achate a mistura até uma espessura de cerca de 1 cm
- ETAPA 4 DE 7
Quando esfriar um pouco (bastam alguns minutos), corte com um cortador de biscoitos para obter vários medalhões. Não jogue fora as sobras, usaremos para fazer mais gnocchi
- ETAPA 5 DE 7
Unte uma assadeira de 30x20 cm e disponha os gnocchi alla romana em fileiras, sobrepondo-os ligeiramente
- ETAPA 6 DE 7
Eu adicionei um ragu vegetal, mas é totalmente opcional. Você pode simplesmente regá-los com azeite de oliva extra virgem e polvilhar a superfície com queijo ou fermento alimentar
- ETAPA 7 DE 7
Asse a 200°C em forno estático pré-aquecido por 20 minutos + 2 minutos finais com função grill
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 111,59 |
Carboidratos (g) | 14,83 |
dos quais Açúcares (g) | 0,97 |
Gorduras (g) | 4,09 |
dos quais saturados (g) | 1,25 |
Proteínas (g) | 4,4 |
Fibras (g) | 0,65 |
Venda (g) | 0,18 |
- Proteínas4,4g·18%
- Carboidratos14,83g·62%
- Gorduras4,09g·17%
- Fibras0,65g·3%