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Gnocchi alla romana

Gnocchi alla romana

@cucinaverza

Descubra os autênticos Gnocchi alla Romana: discos macios de sêmola com noz-moscada e margarina veganok. Sabor tradicional para um prato italiano vegano!

Dificuldade: Médio
Cozimento: min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Sêmola300 g
  • Leite de soja não adoçado1,3 litros
  • Margarina vegetal veganok50 g
  • Fermento alimentar2 colheres de sopa
  • Noz-moscadaa gosto
  • Saluma pitada

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Em uma panela, misture todos os ingredientes, exceto a sêmola. Leve ao fogo para aquecer e adicione a sêmola em chuva, sempre mexendo com um batedor

  2. ETAPA 2 DE 7

    A mistura começará a engrossar quase imediatamente. Cozinhe por alguns minutos, mexendo vigorosamente, também com uma colher de pau se for mais fácil para você, depois retire do fogo

  3. ETAPA 3 DE 7

    Enquanto ainda estiver quente, coloque a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga. Achate a mistura até uma espessura de cerca de 1 cm

  4. ETAPA 4 DE 7

    Quando esfriar um pouco (bastam alguns minutos), corte com um cortador de biscoitos para obter vários medalhões. Não jogue fora as sobras, usaremos para fazer mais gnocchi

  5. ETAPA 5 DE 7

    Unte uma assadeira de 30x20 cm e disponha os gnocchi alla romana em fileiras, sobrepondo-os ligeiramente

  6. ETAPA 6 DE 7

    Eu adicionei um ragu vegetal, mas é totalmente opcional. Você pode simplesmente regá-los com azeite de oliva extra virgem e polvilhar a superfície com queijo ou fermento alimentar

  7. ETAPA 7 DE 7

    Asse a 200°C em forno estático pré-aquecido por 20 minutos + 2 minutos finais com função grill

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)111,59
Carboidratos (g)14,83
dos quais Açúcares (g)0,97
Gorduras (g)4,09
dos quais saturados (g)1,25
Proteínas (g)4,4
Fibras (g)0,65
Venda (g)0,18
  • Proteínas
    4,4g·18%
  • Carboidratos
    14,83g·62%
  • Gorduras
    4,09g·17%
  • Fibras
    0,65g·3%