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Pão de alho

Pão de alho

@elenaceliachiastanca

Um delicioso pão de alho, perfeito para acompanhar suas refeições ou como entrada. Fácil de preparar e adequado também para quem segue uma dieta sem glúten ou vegana.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 20 minCozimento: 20 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min

Ingredientes

N.º de Porções
  • Baguetes integrais3unidade
  • Dentes de alho5unidade
  • Azeite de oliva5colheres
  • Salsaq.b.
  • Queijo vegetal tipo cheddarq.b.
  • Sal finoq.b.

Preparação

País: Italy
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca
  1. ETAPA 1 DE 7

    Corte a parte inferior dos dentes de alho, enrole-os em papel alumínio e cozinhe-os na fritadeira a ar por 15-20 minutos a 200°C ou no forno.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Uma vez cozidos, extraia o alho da casca pressionando-o pela parte não cortada em uma tigela.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Amasse o alho com um garfo, adicione o azeite e a salsa e misture bem.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Pré-aqueça o forno na função grill.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Corte o pão ao meio e espalhe-o com a mistura preparada.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Adicione o queijo vegetal, se desejado, e leve ao forno por alguns minutos até que o pão esteja bem torrado.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Se preferir um sabor mais salgado, adicione sal fino ao final do cozimento.

Sugestões

  • Fritadeira a ar

  • Papel alumínio

Informações gerais

Mais informações

Adequado para dietas sem glúten e veganas.

Origem

Italy, Lazio

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Categoria: Acompanhamentos
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Energia (kcal)88,88
Carboidratos (g)4,88
dos quais Açúcares (g)4,88
Gorduras (g)7,32
dos quais saturados (g)1,06
Proteínas (g)0,52
Fibras (g)1,34
  • Proteínas
    0,52g·4%
  • Carboidratos
    4,88g·35%
  • Gorduras
    7,32g·52%
  • Fibras
    1,34g·10%