Ingredientes
N.º de Porções
- Óleo de coco
40g40g - Chocolate amargo
60g60g - Farinha de amêndoas
55g55g - Ovos
3unidades3unidades - Cacau em pó
30g30g - Eritritol ou outro adoçante
50g50g - Leite de amêndoas
200mL200mL
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Pré-aqueça o forno a 180°C.
- ETAPA 2 DE 8
Derreta a manteiga em banho-maria junto com o chocolate amargo.
- ETAPA 3 DE 8
Em uma tigela, misture o açúcar com os ovos.
- ETAPA 4 DE 8
Adicione a farinha peneirada e misture bem.
- ETAPA 5 DE 8
Adicione a mistura de chocolate e manteiga à tigela e misture bem.
- ETAPA 6 DE 8
Despeje a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- ETAPA 7 DE 8
Asse por cerca de 25 minutos. O brownie está pronto quando a superfície estiver crocante, mas o interior permanecer macio.
- ETAPA 8 DE 8
Deixe esfriar antes de cortar em quadradinhos.
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar na geladeira
Mais informações
Sirva com uma bola de sorvete de baunilha!
Origem
Italia, Lombardia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 220 |
| Carboidratos (g) | 13,26 |
| dos quais Açúcares (g) | 12,7 |
| Gorduras (g) | 14,35 |
| dos quais saturados (g) | 5,56 |
| Proteínas (g) | 8,62 |
| Fibras (g) | 3,28 |
| Venda (g) | 0,07 |
- Proteínas8,62g·22%
- Carboidratos13,26g·34%
- Gorduras14,35g·36%
- Fibras3,28g·8%