Esta lasanha você deve preparar porque é deliciosa, saudável, sem glúten e se prepara rapidamente!! *Receita keto
Adicionar no liquidificador os espinafres, os ovos e a farinha de amêndoa. Bater bem.
Despejar uma concha de cada vez da massa na máquina de waffle.
Em uma travessa de forno, alternar os waffles, o ragù e a mozzarella ralada até esgotar os ingredientes.
Assar em forno ventilado a 180 graus por cerca de 20 minutos.
Tigela
Liquidificador
Concha
Máquina de waffle
Travessa de forno
Geladeira
Degustar quente e derretida.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 109,5 |
| Carboidratos (g) | 15,12 |
| dos quais Açúcares (g) | 7,86 |
| Gorduras (g) | 3,71 |
| dos quais saturados (g) | 0,98 |
| Proteínas (g) | 4,28 |
| Fibras (g) | 1,2 |
| Venda (g) | 0,03 |
