Um prato simples, leve, mas super saboroso!
Enfarinhe o frango de ambos os lados e remova o excesso de farinha.
Em uma frigideira com um bom fio de azeite, adicione as abobrinhas cortadas em pedaços, ajuste o sal e cozinhe. Em seguida, retire metade e bata até obter um creme, ajustando o sal se necessário.
Adicione as fatias de frango na frigideira e doure de ambos os lados até ficarem bem douradas. Junte também uma concha de água quente, o creme de abobrinha obtido anteriormente, um fio de azeite e misture todos os ingredientes.
Ajuste o sal se necessário.
Sirva adicionando folhas de manjericão, um fio de azeite extra virgem e bastante raspas de limão.
Geladeira
Sirva com uma bela fatia de pão quente para molhar no molho.
Italia, Lombardia
Energia (kcal) | 57,38 |
Carboidratos (g) | 3,37 |
dos quais Açúcares (g) | 3,35 |
Gorduras (g) | 0,71 |
dos quais saturados (g) | 0,09 |
Proteínas (g) | 7,93 |
Fibras (g) | 3,41 |
Venda (g) | 0,02 |