
Brisée de castanhas
Se você está procurando uma receita para um aperitivo, um lanche ou um jantar, esta é para você! Uma massa quebradiça perfumada de castanhas com um recheio macio à base de tofu e grelos. O outono em uma mordida
Ingredientes
- Para a massa brisée
- Farinha
185g185g - Farinha de castanha
115g115g - Azeite de oliva extra virgem
70g70g - Água (fria)
85g85g - Sal.
1pitada1pitada - Para o recheio
- Grelos
700g700g - Tofu
200g200g - Bebida de soja
80g80g - Sal.
1pitada1pitada - Azeite de oliva extra virgem
3colheres de sopa3colheres de sopa - Alho picado
1dente1dente - Limões1/2 suco
Preparação
- ETAPA 1 DE 9
Em uma tigela, misture as duas farinhas (usei uma farinha de castanha e uma de trigo tipo 1) com o sal e o azeite e dê uma primeira mexida com um garfo.
- ETAPA 2 DE 9
Neste ponto, adicione a água e comece a amassar com as mãos antes de transferir a massa para uma superfície de trabalho levemente enfarinhada: devemos obter uma massa macia e compacta. Adicione água se necessário.
- ETAPA 3 DE 9
Cubra e deixe descansar na geladeira.
- ETAPA 4 DE 9
Prepare o recheio limpando 700 g de grelos, cozinhe-os por alguns minutos em água fervente e salgada e depois salteie-os em uma frigideira com azeite e alho e reserve.
- ETAPA 5 DE 9
Com um mixer ou liquidificador de imersão, bata um bloco de tofu com a bebida de soja, o sal, o fermento nutricional em flocos e o suco de limão (ou vinagre de maçã).
- ETAPA 6 DE 9
Misture o composto obtido com os grelos e reserve.
- ETAPA 7 DE 9
Em uma superfície levemente enfarinhada, estenda a massa brisée até uma espessura de cerca de 3 mm.
- ETAPA 8 DE 9
Transfira para uma forma redonda com diâmetro de cerca de 22 cm. Fure o fundo e recheie com o composto de grelos e tofu.
- ETAPA 9 DE 9
Asse em forno pré-aquecido a 180° por cerca de 40 minutos, até que a base esteja crocante.
Sugestões
Forma de 22 cm de diâmetro
Rolo de massa
Frigideira
Forno
Liquidificador de imersão ou mixer
Informações gerais
Notas de conservação
Na geladeira por 3/4 dias
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 155,46 |
Carboidratos (g) | 16,46 |
dos quais Açúcares (g) | 4,21 |
Gorduras (g) | 8,29 |
dos quais saturados (g) | 1,11 |
Proteínas (g) | 3,57 |
Fibras (g) | 2,52 |
Venda (g) | 0,19 |
- Proteínas3,57g·12%
- Carboidratos16,46g·53%
- Gorduras8,29g·27%
- Fibras2,52g·8%