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TIGELA DE IOGURTE COM BANANA, CANELA E AVELÃS TORRADAS

TIGELA DE IOGURTE COM BANANA, CANELA E AVELÃS TORRADAS

@loredana

Descubra a autenticidade da Tigela de Iogurte com banana, canela e avelãs torradas: uma mistura de sabores selecionados da tradição italiana. Experimente agora!

Dificuldade: Fácil
Cozimento: min
Preparação: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Iogurte grego natural200g
  • Banana1
  • Canelaa gosto
  • Mel1colher de chá
  • Avelãs torradas30g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 1

    Misture o iogurte grego com o mel e depois coloque em uma tigela. Decore com uma banana cortada em rodelas, a canela e as avelãs.

Informações gerais

Origem

Italia, Calabria

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)152,1
Carboidratos (g)9,37
dos quais Açúcares (g)8,34
Gorduras (g)10,44
dos quais saturados (g)3,05
Proteínas (g)5,1
Fibras (g)1,27
Venda (g)0,04
  • Proteínas
    5,1g·19%
  • Carboidratos
    9,37g·36%
  • Gorduras
    10,44g·40%
  • Fibras
    1,27g·5%