Tuduu
Baú de berinjela com nhoque

Baú de berinjela com nhoque

@lottoconladieta

Um delicioso baú de berinjela recheado com nhoque ao molho e scamorza. Um prato simples e saboroso, perfeito para um almoço ou jantar especial.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 50 min
Preparação: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Berinjelas longas5
  • Nhoque500g
  • Passata de tomate600g
  • Azeite de olivaq.b.
  • Salq.b.
  • Parmesãoq.b.
  • Óleo de sementesq.b.
  • Farinha de roscaq.b.
  • Alho1dente
  • Manjericãoq.b.
  • Scamorza250g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Lave e seque as berinjelas, retire as extremidades e corte-as em fatias longas e finas.

  2. ETAPA 2 DE 8

    Em uma frigideira, aqueça o óleo de sementes a 180 °C e frite as fatias de berinjela até dourar. Escorra-as em papel absorvente para eliminar o excesso de óleo.

  3. ETAPA 3 DE 8

    Em uma panela, coloque um fio de azeite, um dente de alho descascado e a passata de tomate. Salgue a gosto, adicione as folhas de manjericão, cubra com a tampa e deixe cozinhar em fogo médio-baixo por cerca de 30 minutos.

  4. ETAPA 4 DE 8

    Em água salgada fervente, cozinhe o nhoque e, uma vez pronto, coloque-o no molho de tomate e misture bem.

  5. ETAPA 5 DE 8

    Unte uma forma com manteiga e farinha de rosca, forre-a com as fatias de berinjela, deixando um pouco de berinjela fora da borda para poder fechar o baú.

  6. ETAPA 6 DE 8

    Coloque uma parte do nhoque sobre as berinjelas, adicione a scamorza em pedaços e o parmesão. Coloque o restante do nhoque e feche o baú com as berinjelas.

  7. ETAPA 7 DE 8

    Despeje um pouco de molho por cima e leve ao forno a 180 °C por 10-15 minutos, até formar uma leve crosta.

  8. ETAPA 8 DE 8

    Sirva quente e aproveite!

Sugestões

  • Forma

  • Frigideira

  • Panela

Informações gerais

Notas de conservação

Geladeira

Mais informações

Você pode adicionar carne moída ou pedaços de linguiça para um molho mais rico. Sirva com uma boa salada mista e vinho tinto.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)52,89
Carboidratos (g)2,06
dos quais Açúcares (g)2,06
Gorduras (g)3,14
dos quais saturados (g)1,8
Proteínas (g)3,65
Fibras (g)1,19
Venda (g)0,09
  • Proteínas
    3,65g·36%
  • Carboidratos
    2,06g·21%
  • Gorduras
    3,14g·31%
  • Fibras
    1,19g·12%