Calamarata com abobrinhas, pancetta e robiola

Name: Calamarata com abobrinhas, pancetta e robiola
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 g Pasta calamarata; 2 unidades Abobrinhas; 150 g Pancetta; 100 g Robiola; 2 unidades Azeite de oliva extravirgem; a gosto Sal; a gosto Pimenta

@lottoconladieta

Categoria: Primeiros pratos

Um prato rápido e delicioso: a pasta calamarata com abobrinhas, pancetta crocante e robiola. Perfeito para impressionar sem estresse!

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 10 minCozimento: 10 min

Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min

País: Italia

lottoconladieta@lottoconladieta

Ingredientes

N.º de Porções

Pasta calamarata400g
Abobrinhas2unidades
Pancetta150g
Robiola100g
Azeite de oliva extravirgem2unidades
Sala gosto
Pimentaa gosto

Preparação Ingredientes Sugestões Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 7
Corte as abobrinhas em rodelas finas.
ETAPA 2 DE 7
Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure a pancetta até ficar crocante.
ETAPA 3 DE 7
Adicione as abobrinhas e cozinhe por alguns minutos.
ETAPA 4 DE 7
Enquanto isso, cozinhe a pasta calamarata em bastante água salgada.
ETAPA 5 DE 7
Escorra a massa al dente e adicione à frigideira com as abobrinhas e a pancetta.
ETAPA 6 DE 7
Adicione a robiola e misture até obter uma consistência cremosa.
ETAPA 7 DE 7
Sirva quente com uma pitada de pimenta.

Sugestões

Frigideira
Panela

Informações gerais

Mais informações

Tempo total de preparação e cozimento: cerca de 20 minutos.

Origem

Italia, Sicilia

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	430,43
Carboidratos (g)	28,33
dos quais Açúcares (g)	1,45
Gorduras (g)	32,05
dos quais saturados (g)	7,73
Proteínas (g)	8,49
Fibras (g)	0,9
Venda (g)	0,13

Proteínas
8,49g·12%
Carboidratos
28,33g·41%
Gorduras
32,05g·46%
Fibras
0,9g·1%