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  • Tagliatelle com flores de abóbora e salsichas
  • Tagliatelle com flores de abóbora e salsichas

    Tagliatelle com flores de abóbora e salsichas

    @lottoconladieta

    Um prato cremoso e delicado, tagliatelle com molho bechamel, salsichas, flores de abóbora e provolone.

    Dificuldade: Fácil
    Tempo de cozedura: 10 minCozimento: 10 min
    Tempo de preparação: 35 minPreparação: 35 min
    Home
    País: Italia
    lottoconladieta@lottoconladieta

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Alho (para dourar as salsichas)2unidades
    • Azeite extra virgem (para dourar as salsichas)q.b.
    • Salsichas4unidades
    • Vinho brancoq.b.
    • Flores de abóbora (lavadas e sem o pistilo)300g
    • Massa350g
    • Molho bechamel500ml
    • Provolone cortado em cubos250g
    • Parmesãoq.b.
    Categoria: Primeiros pratos

    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 5

      Em uma frigideira, doure o alho no azeite, adicione as salsichas e deixe dourar e pegar sabor. Regue com o vinho branco em fogo alto, deixe evaporar, cubra a frigideira com uma tampa e cozinhe.

    2. ETAPA 2 DE 5

      Em outra frigideira, aqueça o azeite com o alho e adicione as flores de abóbora lavadas e sem o pistilo (lembre-se de secá-las com papel toalha) e cozinhe por cerca de 7/8 minutos.

    3. ETAPA 3 DE 5

      Enquanto isso, cozinhe a massa em bastante água salgada e escorra-a al dente, misture com uma parte do molho bechamel.

    4. ETAPA 4 DE 5

      Cubra o fundo de uma assadeira com molho bechamel, faça uma camada de massa, adicione salsichas, flores de abóbora, o provolone cortado em cubos e uma boa pitada de parmesão, repita a operação com outra camada de massa. E por fim, finalize com bastante parmesão por cima.

    5. ETAPA 5 DE 5

      Cozinhe na fritadeira a ar a 180 graus por 10/12 minutos.

    Informações gerais

    Mais informações

    Você pode substituir o provolone por scamorza ou mozzarella.

    Origem

    Italia, Campania

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)217,58
    Carboidratos (g)15,7
    dos quais Açúcares (g)1,83
    Gorduras (g)12,7
    dos quais saturados (g)4,33
    Proteínas (g)10,82
    Fibras (g)0,46
    Venda (g)0,37
    • Proteínas
      10,82g·27%
    • Carboidratos
      15,7g·40%
    • Gorduras
      12,7g·32%
    • Fibras
      0,46g·1%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias