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  2. Biancomangiare com leite de aveia e caqui
Receitas
Manu food writer

Ingredientes

N.º de Porções
  • Leite de aveia500ml
  • Açúcar mascavo integral25g
  • Amido de milho40g
  • Caqui1peça
  • Amêndoas descascadas10peças
  • Açúcar de confeiteiro1colher de chá
Biancomangiare com leite de aveia e caqui

Biancomangiare com leite de aveia e caqui

@manu-food-writer
Categoria: Sobremesas

A receita do biancomangiare com leite de aveia, amêndoas e caquis é uma deliciosa sobremesa vegana e sem glúten que combina a cremosidade do leite de aveia com o sabor rico das amêndoas e a doçura refrescante dos caquis.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 10 minCozimento: 10 min
Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
País: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    A receita do biancomangiare com leite de aveia, amêndoas e caquis é uma deliciosa sobremesa vegana e sem glúten que combina a cremosidade do leite de aveia com o sabor rico das amêndoas e a doçura refrescante dos caquis.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Adicionar o amido de milho peneirando com uma peneira, pouco a pouco, mexendo continuamente para evitar a formação de grumos na mistura.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Continuar cozinhando em fogo bem baixo até que a mistura engrosse.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Se formarem grumos, usar um mixer e, se necessário, retomar o cozimento para que tudo engrosse bem.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Despejar nos copos, deixar amornar e depois colocar na geladeira por 2 horas antes de servir.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Enquanto isso, limpar o caqui e cortar as amêndoas.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Finalizar os copos com uma camada de caqui, adicionar as amêndoas grosseiramente picadas e servir frio.

Sugestões

  • Formas ou copos

Informações gerais

Notas de conservação

Máximo 1 dia na geladeira

Origem

Italia

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)435,65
Carboidratos (g)9,66
dos quais Açúcares (g)7,08
Gorduras (g)35,78
dos quais saturados (g)4,38
Proteínas (g)15,63
Fibras (g)7,57
Venda (g)0,06
  • Proteínas
    15,63g·23%
  • Carboidratos
    9,66g·14%
  • Gorduras
    35,78g·52%
  • Fibras
    7,57g·11%
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

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