
Camarões à vernaccia
Degustar um prato de camarões vermelhos à vernaccia significa conceder-se um momento de prazer e bem-estar, graças a um produto da natureza que nos oferece todo o sabor e as propriedades benéficas do mar.
Ingredientes
- Alho cru
2unidades2unidades - Camarões limpos
800g800g - Azeite extra virgem
3colheres3colheres - Salsa limpa1/2 maço
- Sal
5g5g - Vernaccia di oristano
150mL150mL
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Primeiro, é importante lembrar que se os camarões estão congelados a bordo, não devem ser descongelados, pois não contêm água.
- ETAPA 2 DE 5
Eu sempre começo com a preparação da emulsão de azeite extra virgem, alho, salsa e sal.
- ETAPA 3 DE 5
Pique a salsa e o alho e coloque em um recipiente onde primeiro colocamos o azeite e depois a salsa e o alho, mexendo por alguns segundos.
- ETAPA 4 DE 5
Em seguida, enxáguo os camarões em água corrente e corto os bigodes. Em uma assadeira, disponho os camarões e depois despejo a emulsão por cima.
- ETAPA 5 DE 5
Transfiro a assadeira para o forno, cozinho por 5 minutos a 170 graus, despejo a vernaccia e continuo a cozedura por mais 10 minutos.
Sugestões
Assadeira
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar por no máximo 24 horas
Mais informações
Recomendo vivamente acompanhar este prato com um copo de Vernaccia fresca, para poder apreciar plenamente a combinação entre os camarões e o vinho.
Origem
Italia, Sardegna
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 82,42 |
Carboidratos (g) | 3,36 |
dos quais Açúcares (g) | 3,36 |
Gorduras (g) | 3,52 |
dos quais saturados (g) | 0,51 |
Proteínas (g) | 9,29 |
Fibras (g) | 0,39 |
Venda (g) | 0,26 |
- Proteínas9,29g·56%
- Carboidratos3,36g·20%
- Gorduras3,52g·21%
- Fibras0,39g·2%