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Caracóis ao molho

Caracóis ao molho

@manu-food-writer

Os caracóis ao molho são um prato típico da tradição sarda, rico em sabores mediterrâneos e sabor autêntico. Esta receita irá transportá-lo diretamente para a Sardenha! Os caracóis são cozidos em um delicioso molho de tomate e aromas, perfeito para saborear como entrada ou prato principal.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: min
Preparação: 90 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Alho3dentes
  • Cebola1pequena
  • Extrato de tomate2colheres de sopa
  • Caracóis1Kg
  • Azeite de oliva3colheres de sopa
  • Purê de tomate750mL
  • Salsa1ramo
  • Sala gosto
  • Cenoura1UNIDADE
  • Pimentas inteirasa gosto

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 4

    Coloque os caracóis de molho em água fria por cerca de 1 hora para purgá-los, lave-os bem e transfira-os para uma panela grande com água fria e os dentes de alho.

  2. ETAPA 2 DE 4

    Cozinhe em fogo muito baixo para que todos fiquem fora, adicione o sal e cozinhe por 30 minutos. Leve à fervura, retire a espuma de vez em quando e escorra.

  3. ETAPA 3 DE 4

    Enquanto isso, prepare um molho básico com os aromas de sua preferência. Eu refogo cebola e cenoura junto com a pimenta e depois adiciono o purê de tomate.

  4. ETAPA 4 DE 4

    Adicione os caracóis ao molho, cozinhe por mais 20 minutos. Você pode adicionar manjericão fresco no final, se desejar.

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar por no máximo 2 dias

Mais informações

Os caracóis ao molho são ótimos para saborear quentes, mas também frios. Eles podem ser armazenados na geladeira por 2-3 dias e podem ser aquecidos no momento de consumi-los. Como bebida, sugerimos um bom vinho tinto sardo.

Origem

Italia, Sardegna

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)62,92
Carboidratos (g)2,02
dos quais Açúcares (g)2,02
Gorduras (g)2,81
dos quais saturados (g)0,34
Proteínas (g)7,17
Fibras (g)0,59
Venda (g)0,12
  • Proteínas
    7,17g·57%
  • Carboidratos
    2,02g·16%
  • Gorduras
    2,81g·22%
  • Fibras
    0,59g·5%