Linguine com ouriços-do-mar

Linguine com ouriços-do-mar

@manu-food-writer

As linguine com ouriços-do-mar e aroma de açafrão são um prato refinado que combina a frescura do mar com o aroma intenso do açafrão da Sardenha.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 20 min
Preparação: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • linguine
    Linguine160g
  • Ouriços-do-mar1embalagem
  • Açafrão em pó1sachê
  • Dente de alho2unidades
  • Estigmas de açafrão4unidades
  • Caldo de peixe0.5l
  • Azeite extra virgem2colheres
  • Salq.b.
  • bottarga
    Bottargaq.b.

Produtos disponíveis para compra

  • Il Mulino - Pasta di Gragnano IGP - Linguine

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Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Tostar em uma panela os estigmas de açafrão com uma pitada de sal e um fio de azeite extra virgem.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Adicionar 1/2 litro de caldo de peixe, levar à fervura e cozinhar por cerca de 10 minutos.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Desligar, deixar repousar por 15 minutos, depois coar e deixar esfriar.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Refogar o alho em uma frigideira grande com um fio de azeite e sal por 2 minutos.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Retirar o alho, adicionar o caldo de açafrão e reduzir com algumas colheres de ouriços-do-mar.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Enquanto isso, cozinhar as linguine em bastante água salgada com o sachê de açafrão em pó dissolvido diretamente na água quente.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Incorporar a massa com azeite, sal, pimenta e os ouriços restantes por no máximo 1 minuto.

Informações gerais

Notas de conservação

Consumir imediatamente.

Mais informações

Acompanhar com uma taça de Vermentino e pão torrado.

Origem

Italia, Sardegna

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)161,35
Carboidratos (g)27,55
dos quais Açúcares (g)13,83
Gorduras (g)3,75
dos quais saturados (g)0,78
Proteínas (g)5,27
Fibras (g)1,66
Venda (g)0,12
  • Proteínas
    5,27g·14%
  • Carboidratos
    27,55g·72%
  • Gorduras
    3,75g·10%
  • Fibras
    1,66g·4%