Descubra o sabor autêntico do Smoothie de morango e mirtilo: ingredientes selecionados como morangos frescos, mirtilos e iogurte para uma experiência italiana única. Experimente agora!
Primeiro, lave bem a fruta e seque delicadamente, corte os morangos ao meio removendo a parte verde.
Coloque toda a fruta no liquidificador, (ou em um recipiente alto se estiver usando um liquidificador de imersão).
Adicione o iogurte e o leite e bata por alguns segundos em potência média, adicione o mel até a consistência desejada.
Despeje em um copo e sirva imediatamente. No verão, você pode adicionar cubos de gelo.
Na geladeira, no máximo por 8 horas.
Italy
| Energia (kcal) | 50,07 |
| Carboidratos (g) | 6,21 |
| dos quais Açúcares (g) | 5,84 |
| Gorduras (g) | 1,86 |
| dos quais saturados (g) | 0,82 |
| Proteínas (g) | 1,91 |
| Fibras (g) | 1,07 |
| Venda (g) | 0,04 |
