Ingredientes
- Polvo inteiro eviscerado congelado
1unidade - Tagliatelle
320g - Salsa
3maços - Vinho tinto
0.5l - Polpa de tomate
700ml - Mix para refogado
5colheres - Azeite extra virgem
5colheres - Pistilos de açafrão
5unidades - Pimentaq.b.
- Salq.b.
Produtos disponíveis para compra
Tagliatelle de laranja Senatore Cappelli 400g
1 produto € 5,30Passata de tomate Piennolo del Vesuvio DOP 700g
1 produto € 8,20
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Descongele o polvo pelo menos 6 horas antes em temperatura ambiente, além disso, coloque os pistilos de açafrão em um copo cheio de água. Antes de começar o preparo, lave o polvo em água corrente.
- ETAPA 2 DE 5
Corte o polvo, removendo os olhos, em cubos não muito grandes e grossos.
- ETAPA 3 DE 5
Em uma panela grande, coloque o azeite extra virgem e refogue o mix para refogado (alho, cebola, aipo e cenoura) por alguns minutos. Adicione o polvo e deixe pegar sabor por 10 minutos apenas com o refogado, adicione o vinho tinto e cozinhe por cerca de 30 minutos ou até evaporar.
- ETAPA 4 DE 5
Adicione a polpa de tomate, o sal e a salsa e cozinhe por cerca de 1 hora; adicione de vez em quando a água com os pistilos de açafrão e mexa para não deixar o ragu grudar.
- ETAPA 5 DE 5
Cozinhe as tagliatelle em bastante água salgada, escorra al dente e refogue por alguns minutos no ragu de polvo, adicione um pouco de salsa fresca picada.
Informações gerais
Notas de conservação
Máximo de três dias na geladeira.
Mais informações
Recomenda-se preparar 24 horas antes para apurar o sabor
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 134,6 |
Carboidratos (g) | 17,17 |
dos quais Açúcares (g) | 12,96 |
Gorduras (g) | 4,11 |
dos quais saturados (g) | 0,77 |
Proteínas (g) | 3,33 |
Fibras (g) | 1,64 |
Venda (g) | 0,04 |
- Proteínas3,33g·13%
- Carboidratos17,17g·65%
- Gorduras4,11g·16%
- Fibras1,64g·6%