
Torta Pasqualina
Descubra a Torta Pasqualina vegana: sabores autênticos com ricota vegetal e espinafre. Um clássico italiano revisitado em versão vegana. Experimente agora!
Ingredientes
- Ricota vegetal veganok
400g400g - Farinha
400g400g - Água
190g190g - Óleo
30g30g - Espinafre
500g500g - Alcachofras
33 - Queijo vegetal veganok
70g70g - Pimenta
1pitada1pitada - Noz-moscada
1pitada1pitada - Tofu
100g100g - Açafrão
1pontinha1pontinha - Cebolinha
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Preparação
- ETAPA 1 DE 9
Primeiro, lavamos e cortamos os vegetais, ou seja, espinafre e cebolinha.
- ETAPA 2 DE 9
Cozinhamos em uma panela com azeite e cebolinha picada, o espinafre (ou, alternativamente, as ervas). Salgamos e apimentamos
- ETAPA 3 DE 9
Colocamos os dois vegetais cozidos em um processador de alimentos e os picamos.
- ETAPA 4 DE 9
Neste ponto, preparamos a massa misturando 400 g de farinha, 190 g de água e 30 g de azeite. Fazemos uma bola e deixamos descansar coberta. NB se não tiver tempo, pode usar dois rolos de massa folhada vegetal!
- ETAPA 5 DE 9
Finalizamos o recheio juntando em uma tigela os vegetais picados, a ricota vegetal (encontre a receita aqui no app, alternativamente, dois blocos de tofu picados servem) queijo vegetal ralado, sal, pimenta e noz-moscada. Misturamos
- ETAPA 6 DE 9
Preparamos os "ovos" de tofu batendo 100 g de tofu, duas colheres de chá de água e uma pitada de açafrão. A consistência deve ser seca e facilmente moldável. Criamos então 4 bolinhas com as mãos ligeiramente úmidas
- ETAPA 7 DE 9
Dividimos a massa em 4 partes, estendemos bem finas com o rolo, ajudando com um pouco de farinha
- ETAPA 8 DE 9
Colocamos duas folhas de massa na base, cobrimos com 2/3 do recheio, dispomos os "ovos de tofu" e cobrimos com mais recheio. Então colocamos as duas folhas restantes por cima e fechamos as bordas enrolando.
- ETAPA 9 DE 9
Assamos em forno pré-aquecido a 190 graus por 35 min ou até dourar. Deixamos esfriar um pouco antes de consumir! No dia seguinte é ainda mais saborosa!
Informações gerais
Origem
Italia, Liguria
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 138,59 |
Carboidratos (g) | 15,28 |
dos quais Açúcares (g) | 1,57 |
Gorduras (g) | 5,43 |
dos quais saturados (g) | 2,24 |
Proteínas (g) | 7,18 |
Fibras (g) | 1,91 |
Venda (g) | 0,11 |
- Proteínas7,18g·24%
- Carboidratos15,28g·51%
- Gorduras5,43g·18%
- Fibras1,91g·6%