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Lasanha de abóbora, scamorza defumada e speck

Lasanha de abóbora, scamorza defumada e speck

@persaincucina

Uma lasanha de outono com abóbora, scamorza defumada e speck, perfeita para almoços de domingo. Um equilíbrio entre doçura e sabor.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 30 min
Preparação: 40 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Lasanhas frescas200g
  • Leite sem lactose350g
  • Farinha 0030g
  • Manteiga sem lactose30g
  • Noz-moscadaq.b.
  • Salq.b.
  • Purê de abóbora cozida200g
  • Scamorza defumada200g
  • Parmigiano reggiano100g
  • Speck em fatias finas150g
  • Chalotaq.b.
  • Aromas (sálvia e alecrim)q.b.
  • Azeite de oliva extra virgemq.b.

Produtos disponíveis para compra

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 10

    Prepare o molho bechamel aquecendo o leite com noz-moscada e sal, e derretendo a manteiga em outra panela.

  2. ETAPA 2 DE 10

    Adicione a farinha peneirada à manteiga derretida e misture.

  3. ETAPA 3 DE 10

    Despeje gradualmente o leite fervente na mistura de manteiga e farinha, mexendo até obter um molho bechamel.

  4. ETAPA 4 DE 10

    Corte a abóbora em pedaços pequenos e cozinhe em uma frigideira com azeite, chalota e aromas. Adicione água se necessário.

  5. ETAPA 5 DE 10

    Bata a abóbora cozida e misture ao molho bechamel, ajustando o sal e a pimenta.

  6. ETAPA 6 DE 10

    Corte o speck em tiras e doure em uma frigideira seca para deixá-lo crocante.

  7. ETAPA 7 DE 10

    Monte a lasanha alternando camadas de molho bechamel, massa, scamorza em cubos, parmigiano e speck. Repita por pelo menos 3 camadas.

  8. ETAPA 8 DE 10

    Faça uma quarta camada sem speck.

  9. ETAPA 9 DE 10

    Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos.

  10. ETAPA 10 DE 10

    Sirva quente, ideal para almoços de domingo.

Sugestões

  • Panela pequena

  • Panela

  • Liquidificador

  • Assadeira 15x25 cm

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por no máximo 2 dias.

Mais informações

Adequada para intolerantes à lactose graças ao uso de leite e manteiga sem lactose.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Estilos de vida

Vegetariano - Não adequado
Vegan - Não adequado
Sem glúten - Não adequado
Sem lactose - Adequado
Pescetarian - Não adequado
Sem níquel - Não adequado

Intolerâncias e alergias

Marisco - Adequado
Ovos - Não adequado
Peixe - Adequado
Amendoins - Adequado
Soja - Adequado
Leite - Não adequado
Frutos secos - Não adequado
Aipo - Adequado
Mostarda - Adequado
Sésamo - Adequado
Sulfitos - Adequado
Tremoços - Adequado
Moluscos - Adequado
Leguminosas - Adequado
Solanaceae - Adequado
Aromas - Não adequado
Café - Adequado
Monococcus - Adequado
Tomate - Adequado

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)190,23
Carboidratos (g)4,87
dos quais Açúcares (g)3,05
Gorduras (g)13,42
dos quais saturados (g)7,23
Proteínas (g)12,78
Fibras (g)0,13
Venda (g)0,38
  • Proteínas
    12,78g·41%
  • Carboidratos
    4,87g·16%
  • Gorduras
    13,42g·43%
  • Fibras
    0,13g·0%