Tuduu
Mantovane

Mantovane

@persaincucina

Pão crocante por fora e macio por dentro, perfeito para quem quer entrar no mundo da panificação.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 20 min
Preparação: 180 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Farinha tipo 0500g
  • Água230mL
  • Fermento fresco de padeiro7g
  • Açúcar1unidade
  • Sal12g
  • Azeite extravirgem30g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 11

    Em uma tigela ou batedeira, despeje a farinha e adicione gradualmente o fermento previamente dissolvido em água com uma colher de chá de açúcar.

  2. ETAPA 2 DE 11

    Cubra e deixe descansar por 5-10 minutos.

  3. ETAPA 3 DE 11

    Adicione o sal com a água restante e depois o azeite extravirgem em fio.

  4. ETAPA 4 DE 11

    Amasse até obter uma massa lisa e homogênea.

  5. ETAPA 5 DE 11

    Cubra e deixe descansar por 20-30 minutos.

  6. ETAPA 6 DE 11

    Divida a massa em 5 porções de cerca de 150 g cada.

  7. ETAPA 7 DE 11

    Estenda cada porção com um rolo, depois enrole no lado mais longo.

  8. ETAPA 8 DE 11

    Estenda novamente com o rolo para formar uma tira longa e enrole sobre si mesma.

  9. ETAPA 9 DE 11

    Coloque as porções em uma assadeira com papel manteiga com a abertura voltada para baixo e deixe crescer cobertas até dobrar de volume (cerca de 2-3 horas).

  10. ETAPA 10 DE 11

    Faça um corte profundo no centro e pincele a superfície com água.

  11. ETAPA 11 DE 11

    Asse em forno pré-aquecido a 210°C por 20 minutos.

Sugestões

  • Tigela

  • Batedeira

  • Rolo

  • Assadeira

  • Papel manteiga

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar em um saco de papel por 1-2 dias.

Mais informações

Perfeito para quem quer começar a fazer pão em casa.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)260,31
Carboidratos (g)52,92
dos quais Açúcares (g)12,86
Gorduras (g)3,81
dos quais saturados (g)0,54
Proteínas (g)6,3
Fibras (g)1,25
Venda (g)0,63
  • Proteínas
    6,3g·10%
  • Carboidratos
    52,92g·82%
  • Gorduras
    3,81g·6%
  • Fibras
    1,25g·2%