Almôndegas de tofu e cebolinha, macias e nutritivas, perfeitas para uma refeição leve e saudável.
Coloque todos os ingredientes, exceto a farinha de arroz, em um processador de alimentos.
Misture até obter uma massa homogênea.
Forme almôndegas de 30 g e passe-as na farinha.
Doure-as em uma frigideira com azeite de oliva.
Em um mini processador, coloque molho de soja, manteiga derretida e um pouco de farinha e misture.
Adicione o molho às almôndegas e termine o cozimento.
Italia
| Energia (kcal) | 78,4 |
| Carboidratos (g) | 5,95 |
| dos quais Açúcares (g) | 2,15 |
| Gorduras (g) | 3,42 |
| dos quais saturados (g) | 0,51 |
| Proteínas (g) | 4,6 |
| Fibras (g) | 3,46 |
| Venda (g) | 0,01 |
