Ingredientes
N.º de Porções
- Bebida de amêndoa
120mL120mL - Cacau amargo
35g35g - Tâmaras maduras
60g60g - Feijões cannellini cozidos
220g220g - Avelãs torradas
50g50g - Óleo de girassol
30mL30mL
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Começamos triturando bem as avelãs.
- ETAPA 2 DE 5
Adicionamos os cannellini, o leite de amêndoa, o óleo e as tâmaras.
- ETAPA 3 DE 5
Damos mais uma triturada, até que se forme um creme homogêneo!
- ETAPA 4 DE 5
Agora incorporamos o cacau amargo e trituramos até obter a nossa nutella de cannellini!
- ETAPA 5 DE 5
Conserva-se em um pote de vidro, na geladeira por 5 dias... mas não acredito que vai durar tanto... confiem! Bom lanche!
Sugestões
Liquidificador
Informações gerais
Notas de conservação
Geladeira por 5 dias
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 227,04 |
| Carboidratos (g) | 14,59 |
| dos quais Açúcares (g) | 5,87 |
| Gorduras (g) | 14,82 |
| dos quais saturados (g) | 2,17 |
| Proteínas (g) | 5,93 |
| Fibras (g) | 7,6 |
| Venda (g) | 0,01 |
- Proteínas5,93g·14%
- Carboidratos14,59g·34%
- Gorduras14,82g·35%
- Fibras7,6g·18%