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Pizza com farinha de grilos

Pizza com farinha de grilos

@small-giants

Descubra o sabor único da Pizza com farinha de grilos: crocante e nutritiva, com um toque inovador. Experimente para uma experiência italiana autêntica!

Dificuldade: Médio
Cozimento: 6 min
Preparação: 600 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Farinha \u002700\u0027300g
  • Farinha de grilos45g
  • Água220mL
  • Fermento4g
  • Sal5g
  • Açúcar3g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Misture uniformemente a farinha de trigo e a farinha de grilo, depois adicione também sal e açúcar, continuando a misturar.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Adicione cerca de metade da água fria, incorpore o fermento e amasse até obter uma massa grosseira. Adicione em 2-3 etapas a outra metade da água, até obter uma massa homogênea.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Coloque a massa em um recipiente fechado e deixe crescer por 6-8 horas à temperatura ambiente, ou até 18-24 horas na geladeira.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Cerca de 2 horas antes de assar as pizzas, divida a massa: divida-a em 2-3 partes iguais e forme bolas, que você deixará descansar cobertas por mais 2 horas.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Aqueça o forno a 250°C colocando uma assadeira invertida na prateleira mais alta e comece a estender a massa.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Com os dedos, empurre o ar preso na bola de massa de dentro para fora, formando a borda.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Coloque a pizza estendida em uma folha de papel manteiga, tempere como preferir e finalmente asse a 250°C por 3 minutos na prateleira mais baixa e outros 3 minutos na prateleira mais alta.

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)196,3
Carboidratos (g)43,61
dos quais Açúcares (g)1,55
Gorduras (g)0,41
dos quais saturados (g)0,05
Proteínas (g)6,62
Fibras (g)1,31
Venda (g)0,42
  • Proteínas
    6,62g·13%
  • Carboidratos
    43,61g·84%
  • Gorduras
    0,41g·1%
  • Fibras
    1,31g·3%