
Pizza com farinha de grilos
Descubra o sabor único da Pizza com farinha de grilos: crocante e nutritiva, com um toque inovador. Experimente para uma experiência italiana autêntica!
Ingredientes
- Farinha \u002700\u0027
300g300g - Farinha de grilos
45g45g - Água
220mL220mL - Fermento
4g4g - Sal
5g5g - Açúcar
3g3g
Preparação
- ETAPA 1 DE 7
Misture uniformemente a farinha de trigo e a farinha de grilo, depois adicione também sal e açúcar, continuando a misturar.
- ETAPA 2 DE 7
Adicione cerca de metade da água fria, incorpore o fermento e amasse até obter uma massa grosseira. Adicione em 2-3 etapas a outra metade da água, até obter uma massa homogênea.
- ETAPA 3 DE 7
Coloque a massa em um recipiente fechado e deixe crescer por 6-8 horas à temperatura ambiente, ou até 18-24 horas na geladeira.
- ETAPA 4 DE 7
Cerca de 2 horas antes de assar as pizzas, divida a massa: divida-a em 2-3 partes iguais e forme bolas, que você deixará descansar cobertas por mais 2 horas.
- ETAPA 5 DE 7
Aqueça o forno a 250°C colocando uma assadeira invertida na prateleira mais alta e comece a estender a massa.
- ETAPA 6 DE 7
Com os dedos, empurre o ar preso na bola de massa de dentro para fora, formando a borda.
- ETAPA 7 DE 7
Coloque a pizza estendida em uma folha de papel manteiga, tempere como preferir e finalmente asse a 250°C por 3 minutos na prateleira mais baixa e outros 3 minutos na prateleira mais alta.
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 196,3 |
Carboidratos (g) | 43,61 |
dos quais Açúcares (g) | 1,55 |
Gorduras (g) | 0,41 |
dos quais saturados (g) | 0,05 |
Proteínas (g) | 6,62 |
Fibras (g) | 1,31 |
Venda (g) | 0,42 |
- Proteínas6,62g·13%
- Carboidratos43,61g·84%
- Gorduras0,41g·1%
- Fibras1,31g·3%