Tuduu
Bolinhas de coco e chocolate

Bolinhas de coco e chocolate

@spuntini.zerosbatti

Esta receita é indicada como sobremesa após o jantar ou almoço, mas também para o lanche ou antes de dormir.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 0 min
Preparação: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Iogurte grego 0%100g
  • Farinha de coco30g
  • Mel5g
  • Chocolate amargo derretidoq.b.
  • Granulado de avelãq.b.
  • Creme de chocolateq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 6

    Misture o iogurte, a farinha de coco e o mel.

  2. ETAPA 2 DE 6

    Forme bolinhas com um buraco no centro.

  3. ETAPA 3 DE 6

    Preencha com creme de chocolate e feche.

  4. ETAPA 4 DE 6

    Coloque na geladeira por meia hora.

  5. ETAPA 5 DE 6

    Passe no chocolate derretido e depois no granulado.

  6. ETAPA 6 DE 6

    Coloque novamente na geladeira até solidificar.

Sugestões

  • Tigela

  • Colher

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira

Origem

Italia, Abruzzo

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)236,89
Carboidratos (g)5,87
dos quais Açúcares (g)5,87
Gorduras (g)20,52
dos quais saturados (g)15,42
Proteínas (g)6
Fibras (g)3,04
Venda (g)0,06
  • Proteínas
    6g·17%
  • Carboidratos
    5,87g·17%
  • Gorduras
    20,52g·58%
  • Fibras
    3,04g·9%