Misture a água e a farinha sem formar grumos
Adicione sal e pimenta. Junte as flores e asse a 180°
Se não for consumida imediatamente, coloque na geladeira
Pode ser recheada com outros ingredientes além das flores de abóbora. Abobrinhas, abóbora, cenouras etc.
Italy, Abruzzo
| Energia (kcal) | 363 |
| Carboidratos (g) | 54,3 |
| dos quais Açúcares (g) | 3,7 |
| Gorduras (g) | 4,9 |
| dos quais saturados (g) | 0,63 |
| Proteínas (g) | 21,8 |
| Fibras (g) | 13,8 |
| Venda (g) | 0,01 |
