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  • Taniago74_cucinapertutti
  • Lasanha alla crudaiola
  • Lasanha alla crudaiola

    Lasanha alla crudaiola

    @taniago74_cucinapertutti

    Uma deliciosa e leve lasanha com espinafre, tomatinhos e creme de robiola. Perfeita para um almoço ou jantar saboroso.

    Dificuldade: Fácil
    Tempo de cozedura: 30 minCozimento: 30 min
    Tempo de preparação: 30 minPreparação: 30 min
    Home
    Receitas
    País: Italia
    taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Farinha de rosca
    • Pimentaq.b.
    • Azeite de oliva extra virgem
    • Lasanha250g
    • Robiola300g
    • Tomatinhos250g
    • Espinafre100g
    • Granapadano75g
    • Leite1copo
    • Pesto de couve4colheres
    • Salq.b.
    Categoria: Primeiros pratos

    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 7

      Prepare o creme misturando a robiola, o leite e duas colheres de sopa de pesto.

    2. ETAPA 2 DE 7

      Corte os tomatinhos ao meio e tempere-os com azeite, sal e pimenta.

    3. ETAPA 3 DE 7

      Distribua no fundo da assadeira um pouco de creme, depois coloque a lasanha, o espinafre cru, os tomatinhos, o creme e polvilhe tudo com queijo.

    4. ETAPA 4 DE 7

      Continue assim até terminar as camadas.

    5. ETAPA 5 DE 7

      Ao chegar na última, distribua por toda a superfície o creme e duas colheres de sopa de pesto.

    6. ETAPA 6 DE 7

      Polvilhe com o parmesão ralado, bastante farinha de rosca e um fio de azeite.

    7. ETAPA 7 DE 7

      Asse no forno a 180°C por cerca de 30 minutos.

    Informações gerais

    Notas de conservação

    Geladeira

    Mais informações

    Se sobrarem porções, guarde na geladeira e aqueça no forno antes de consumir. Ótima para saborear com uma salada mista fresca.

    Origem

    Italia, Liguria

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)140,43
    Carboidratos (g)3,25
    dos quais Açúcares (g)3,03
    Gorduras (g)10,18
    dos quais saturados (g)5,98
    Proteínas (g)8,92
    Fibras (g)0,45
    Venda (g)0,35
    • Proteínas
      8,92g·39%
    • Carboidratos
      3,25g·14%
    • Gorduras
      10,18g·45%
    • Fibras
      0,45g·2%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias