Tuduu
Aspic de Frango e Legumes

Aspic de Frango e Legumes

@tuduu

O aspic de frango e legumes é uma entrada fria, perfeita para servir durante os dias quentes de verão. Esta receita utiliza frango, abobrinhas, cenouras, pimentão vermelho, aipo, presunto cozido em fatias e gelatina. O frango é cozido e depois cortado em cubos junto com os legumes, enquanto a gelatina é preparada para dar à preparação uma consistência delicada e saborosa. O aspic de frango e legumes pode ser preparado com antecedência e armazenado na geladeira até o momento de servir. É uma entrada leve e saborosa, perfeita para começar uma refeição de verão de forma fresca e deliciosa.

Dificuldade: Difícil
Cozimento: 120 min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Peito de frango500G
  • Abobrinhas500G
  • Cenouras250G
  • Pimentão vermelho250G
  • Aipo150G
  • Presunto cozido em fatias120G
  • Granulado de gelatina3Sachês
  • Ovo1
  • Azeite de oliva2Colheres
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 11

    Seguindo as instruções na embalagem e com a quantidade de água requerida, prepare a gelatina e deixe-a esfriar um pouco

  2. ETAPA 2 DE 11

    Enquanto isso, cozinhe o ovo colocando-o inicialmente em água fria e deixando-o cozinhar por 10 minutos exatos a partir do início da fervura, depois esfrie-o e descasque-o

  3. ETAPA 3 DE 11

    Remova o osso central do peito de frango e quaisquer resíduos e peles, depois achate-o com um martelo de carne e finalmente cozinhe-o em fogo alto em 2 colheres de azeite de oliva quente

  4. ETAPA 4 DE 11

    Salpique, apimente e corte-o em tiras finas

  5. ETAPA 5 DE 11

    Limpe e apare as cenouras e corte-as no sentido do comprimento em fatias finas usando o utensílio apropriado (mandolina), depois reduza-as a tiras

  6. ETAPA 6 DE 11

    Faça o mesmo com a parte verde das abobrinhas

  7. ETAPA 7 DE 11

    Corte o pimentão, previamente sem o talo, sementes e membranas internas, em tiras muito finas

  8. ETAPA 8 DE 11

    Apare o aipo e corte-o em tiras

  9. ETAPA 9 DE 11

    Corte 4 losangos das fatias de presunto que servirão para decorar o fundo da forma e reduza o restante a tiras (julienne)

  10. ETAPA 10 DE 11

    Quando a gelatina estiver suficientemente fria para "puxar" (ou seja, para cobrir uma colher que será imersa nela), despeje uma concha em uma forma de zuccotto de 22 cm de diâmetro

  11. ETAPA 11 DE 11

    Decore o fundo com o ovo cozido cortado em fatias

Sugestões

  • Panela

  • Tigelas

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)105,87
Carboidratos (g)6,8
dos quais Açúcares (g)6,76
Gorduras (g)3,18
dos quais saturados (g)0,81
Proteínas (g)10,75
Fibras (g)4,46
Venda (g)0,08
  • Proteínas
    10,75g·43%
  • Carboidratos
    6,8g·27%
  • Gorduras
    3,18g·13%
  • Fibras
    4,46g·18%