
Cacciucco Alla Livornese
O Cacciucco alla Livornese é um saboroso prato de peixe típico da tradição culinária de Livorno. Preparado com uma variedade de peixes como scorfani, palombetti, tracine, morene, gronchi e gallinelle, junto com lulas, polvinhos e lagostins, o cacciucco é enriquecido pelo sabor picante da pimenta vermelha e perfumado com alho. É então cozido com vinho branco seco, tomates frescos e azeite de oliva extra virgem. O resultado é uma sopa de peixe deliciosa e rica em sabores.
Ingredientes
- Peixe (scorfani palombetti tracine morene gronchi gallinelle)
2,000G2,000G - Lulas e polvinhos
500G500G - Lagostinsq.b.
- Pimenta vermelha picante
11 - Alhoq.b.
- Vinho branco seco
1Bicchiere1Bicchiere - Tomates frescos maduros
1,000G1,000G - Azeite de oliva extra virgemq.b.
- Salq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Limpar o peixe; remover as cabeças dos peixes grandes e cortá-los em pedaços, deixar inteiros os peixes pequenos
- ETAPA 2 DE 8
Refogar em uma caçarola bastante alho picado junto com a pimenta picante, adicionar lulas e polvinhos cortados em pedaços grandes, deixar absorver a água que soltam e despejar o vinho branco
- ETAPA 3 DE 8
Quando o vinho tiver evaporado, adicionar os tomates; quando estiver cozido, retirar do molho as lulas e os polvinhos e reservá-los
- ETAPA 4 DE 8
Colocar na panela os peixes menores e as cabeças, cozinhar por 25 minutos, adicionando água quando necessário; passar o peixe no passador e adicionar o resultado ao molho de tomate
- ETAPA 5 DE 8
Adicionar também os peixes cortados em pedaços e deixar ferver em fogo baixo por cerca de 15 minutos
- ETAPA 6 DE 8
Por fim, colocar novamente na panela as lulas e os polvinhos e deixar cozinhar por mais 5 minutos
- ETAPA 7 DE 8
Preparar fatias de pão torrado e esfregá-las com alho
- ETAPA 8 DE 8
Colocar as fatias em uma sopeira e despejar o peixe com seu caldo
Sugestões
Frigideira
Caçarola
Copo de vinho branco
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar na geladeira em um recipiente hermético por até 2 dias.
Mais informações
Prato típico da cozinha de Livorno.
Origem
Italia, Toscana
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 75,94 |
Carboidratos (g) | 1,44 |
dos quais Açúcares (g) | 1,43 |
Gorduras (g) | 2,23 |
dos quais saturados (g) | 0,59 |
Proteínas (g) | 11,57 |
Fibras (g) | 0,24 |
Venda (g) | 0,05 |
- Proteínas11,57g·75%
- Carboidratos1,44g·9%
- Gorduras2,23g·14%
- Fibras0,24g·2%