Misture em uma tigela a farinha com uma colher de sopa de sal e cerca de 30 cl de água quente até obter uma massa macia
Trabalhe-a em uma superfície por 10 minutos até que se torne elástica e muito macia, então forme uma bola, envolva-a em filme plástico e deixe descansar por meia hora
Divida a massa em 16 partes, forme bolinhas e abra-as com um rolo em discos com cerca de um milímetro de espessura
Aqueça uma frigideira de fundo grosso ou uma chapa de ferro e cozinhe os discos por alguns minutos de cada lado até que se formem bolhas e o disco fique dourado
Sirva o pão pincelado com manteiga
Frigideira antiaderente
Conservar os Chapati em um recipiente hermético à temperatura ambiente por até 2 dias.
Os Chapati são um típico pão indiano sem fermento, perfeitos para acompanhar sopas e pratos de carne.
India
Energia (kcal) | 370,37 |
Carboidratos (g) | 63,92 |
dos quais Açúcares (g) | 1,63 |
Gorduras (g) | 9,7 |
dos quais saturados (g) | 5,38 |
Proteínas (g) | 9,89 |
Fibras (g) | 1,96 |