
Cordeiro com Alcachofras e Batatas
O Cordeiro com Alcachofras e Batatas é um delicioso prato tradicional italiano que combina o sabor da carne de cordeiro com o gosto único das alcachofras e batatas. Esta receita é perfeita para um jantar especial ou para celebrar ocasiões especiais. A carne de cordeiro é cozida lentamente com os vegetais, criando um prato rico e saboroso. As batatas e alcachofras são cortadas em fatias e adicionadas ao prato para dar uma textura agradável. Tudo é temperado com uma mistura de especiarias e regado com vinho branco para um toque extra de sabor.
Ingredientes
- Carne de cordeiro
300G300G - Alcachofras
22 - Batatas
22 - Cebola
11 - Vinho brancoq.b.
- Pão
2Fatias2Fatias - Alho
2Dentes2Dentes - Azeite de olivaq.b.
- Salq.b.
- Pimentaq.b.
- Para o caldo de alcachofras:
- Água
100Cl100Cl - Alcachofraq.b.
- Farinhaq.b.
- Azeite de olivaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 2
Corte as alcachofras em fatias e refogue-as em uma frigideira com azeite, alho e cebola picada; adicione o vinho branco e cozinhe com o caldo de alcachofras (obtido tostando a farinha em uma panela com azeite e os talos de alcachofras, cobrindo com água fria e deixando ferver por cerca de 30 minutos) após adicionar as batatas cozidas, descascadas e cortadas em pedaços
- ETAPA 2 DE 2
Em uma frigideira à parte com azeite, doure a carne de cordeiro limpa de gordura e nervuras; tempere com sal e pimenta e sirva com as alcachofras e batatas e com uma bruschetta de pão esfregado com alho
Sugestões
Frigideira
Panela
Faca
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 65,19 |
Carboidratos (g) | 4,54 |
dos quais Açúcares (g) | 0,65 |
Gorduras (g) | 3,53 |
dos quais saturados (g) | 1,7 |
Proteínas (g) | 3,59 |
Fibras (g) | 1,05 |
Venda (g) | 0,05 |
- Proteínas3,59g·28%
- Carboidratos4,54g·36%
- Gorduras3,53g·28%
- Fibras1,05g·8%