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Creme de Abóbora

Creme de Abóbora

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O creme de abóbora é uma deliciosa e aveludada sopa ideal para se aquecer durante os meses mais frios do ano. Preparada com abóbora, batata, alho-poró e enriquecida com creme de leite e queijo ralado, este creme é cremoso e saboroso. Perfeito para saborear como prato principal ou entrada.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 30 min
Preparação: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Abóbora sem casca400G
  • Batata grande1
  • Alho-poró1
  • Caldoq.b.
  • Creme de leite4Cucchiai
  • Manteiga30G
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Queijo raladoq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Corte a abóbora em pedaços pequenos e a batata em fatias; cozinhe tudo por cerca de meia hora em água suficiente para cobrir e adicione o caldo

  2. ETAPA 2 DE 3

    Bata a mistura por um longo tempo, despeje em uma panela, adicione a manteiga e 4 colheres de sopa de creme de leite

  3. ETAPA 3 DE 3

    Assim que começar a ferver, retire e sirva este delicado creme com queijo ralado à parte

Sugestões

  • Liquidificador de imersão

  • Panela

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira em um recipiente hermético por no máximo 3 dias

Mais informações

Este creme de abóbora é um prato típico da culinária italiana, particularmente difundido nas regiões do Norte.

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)81,5
Carboidratos (g)10,3
dos quais Açúcares (g)1,77
Gorduras (g)3,76
dos quais saturados (g)2,17
Proteínas (g)1,71
Fibras (g)1,2
  • Proteínas
    1,71g·10%
  • Carboidratos
    10,3g·61%
  • Gorduras
    3,76g·22%
  • Fibras
    1,2g·7%