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Farfalle com Atum

Farfalle com Atum

@tuduu

As Farfalle com Atum são um prato principal simples e saboroso, ideal para os dias em que se tem pouco tempo, mas ainda se deseja um prato saboroso. As farfalle são temperadas com um molho de atum ao natural enriquecido com manteiga e azeite de oliva. Um prato que conquistará todos os paladares!

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 12 min
Preparação: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Massa tipo farfalle80G
  • Salq.b.
  • Manteiga1Colher de Chá
  • Azeite de oliva1Colher de Chá
  • Atum ao natural100G

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 2

    Cozinhe a massa em água salgada

  2. ETAPA 2 DE 2

    Tempere com 1 colher de chá de manteiga, 1 colher de chá de azeite de oliva e 100 g de atum ao natural

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)309,14
Carboidratos (g)28,62
dos quais Açúcares (g)0,97
Gorduras (g)15,23
dos quais saturados (g)5,42
Proteínas (g)15,88
Fibras (g)0,67
Venda (g)0,02
  • Proteínas
    15,88g·26%
  • Carboidratos
    28,62g·47%
  • Gorduras
    15,23g·25%
  • Fibras
    0,67g·1%