O feijão verde estufado é um delicioso acompanhamento feito com feijão verde tenro, alho, cebola e uma pitada de molho Worcester. São cozidos juntos em azeite de oliva e caldo para obter um sabor rico e saboroso. Este acompanhamento é perfeito para enriquecer qualquer refeição
Corte as pontas e lave o feijão verde
Refogue-os em uma frigideira com azeite, alho e cebola picados
Quando estiverem temperados, cubra-os com caldo e cozinhe por 25-30 minutos
Borrife com algumas gotas de molho Worcester e ajuste o sal
Misture bem e sirva
Frigideira
Colher de madeira
Conservar na geladeira em um recipiente hermético por no máximo 2 dias
O feijão verde estufado é um acompanhamento versátil que pode acompanhar muitos pratos principais
Italia
Energia (kcal) | 24,76 |
Carboidratos (g) | 2,98 |
dos quais Açúcares (g) | 2,98 |
Gorduras (g) | 0,1 |
dos quais saturados (g) | 0,02 |
Proteínas (g) | 1,91 |
Fibras (g) | 2,59 |