A receita de Feijões Mistos em Salada é uma maneira simples e saborosa de preparar uma deliciosa salada de leguminosas. Os feijões borlotti e os feijões cannellini são acompanhados por feijão verde fresco, enriquecidos com um delicioso tempero à base de azeite de oliva, chalota, alho e pimenta vermelha. Este prato é perfeito para saborear como acompanhamento ou como prato único leve. Experimente e deixe-se conquistar pelos sabores genuínos das leguminosas!
Descasque os feijões e cozinhe-os em água fervente salgada com a chalota picada
Cozinhe também o feijão verde depois de remover as pontas e o fio, se houver
Coloque-os em uma saladeira
Em uma tigela, misture meio dente de alho picado com algumas colheres de azeite, uma pitada de sal e a pimenta vermelha esfarelada
Tempere a salada de feijões e feijão verde com este molho apenas 10 minutos antes de servir
Saladeira
Panela
Conservar na geladeira em um recipiente hermético por até 2 dias
Prato leve e saudável
Italia
Energia (kcal) | 103,07 |
Carboidratos (g) | 15,85 |
dos quais Açúcares (g) | 1,63 |
Gorduras (g) | 0,5 |
dos quais saturados (g) | 0,09 |
Proteínas (g) | 5,39 |
Fibras (g) | 8,75 |
Venda (g) | 0,21 |