Mousse de Iogurte
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A mousse de iogurte é uma sobremesa fresca e leve, perfeita para saborear após uma refeição. Preparada com iogurte de morango, mel e limão, esta mousse é realmente irresistível. Ideal para um lanche ou como sobremesa de verão.
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de Porções
- Iogurte de morango
400G400G - Mel
130G130G - Manteiga
40G40G - Farinha
20G20G - Leite
30Cl30Cl - Sal
1Pitada1Pitada - Limãoq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 3
Derreta a manteiga em uma panela e adicione a farinha, o leite e o mel: misture bem e cozinhe suavemente até que o creme esteja espesso
- ETAPA 2 DE 3
Deixe esfriar e coloque na geladeira
- ETAPA 3 DE 3
Incorpore o iogurte ao creme pouco antes de servir, adicionando o suco de meio limão
Sugestões
Liquidificador
Tigelas
Geladeira
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 165,39 |
| Carboidratos (g) | 18,13 |
| dos quais Açúcares (g) | 16,57 |
| Gorduras (g) | 8,67 |
| dos quais saturados (g) | 4,96 |
| Proteínas (g) | 4,9 |
| Fibras (g) | 0,05 |
| Venda (g) | 0,21 |
- Proteínas4,9g·15%
- Carboidratos18,13g·57%
- Gorduras8,67g·27%
- Fibras0,05g·0%