Panquecas Americanas

Name: Panquecas Americanas
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 120 G Farinha; 120 G Leite Integral Fresco; 1 Ovo; q.b. Manteiga; 1 Pitada Sal

@tuduu

Categoria: Sobremesas

As panquecas americanas são deliciosas sobremesas feitas de farinha, leite, ovos e manteiga. Suas origens remontam aos antigos povos nativos americanos que as preparavam como parte de sua culinária tradicional. Hoje, as panquecas se tornaram um café da manhã típico nos Estados Unidos e são apreciadas em todo o mundo por sua textura macia e deliciosa.

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 15 minCozimento: 15 min

Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min

País:

tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de Porções

Farinha120G
Leite integral fresco120G
Ovo1
Manteigaq.b.
Sal1Pitada

Preparação Ingredientes Sugestões Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 5
Peneire a farinha e coloque-a em uma tigela com o ovo quebrado, o leite e uma pitada de sal
ETAPA 2 DE 5
Misture tudo trabalhando os ingredientes com uma colher de pau; quando obtiver uma massa lisa, deixe-a descansar por 1 hora
ETAPA 3 DE 5
Em uma frigideira, de preferência antiaderente, aqueça uma noz de manteiga, despeje uma concha de massa e agite a frigideira até cobrir o fundo com uma camada não muito fina
ETAPA 4 DE 5
Deixe a panqueca dourar de um lado e depois do outro... e continue assim até acabar a massa
ETAPA 5 DE 5
Sirva à moda americana com mel ou xarope de bordo

Sugestões

Frigideira antiaderente
Tigela
Fouet
Concha

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	180,34
Carboidratos (g)	31,33
dos quais Açúcares (g)	2,71
Gorduras (g)	3,24
dos quais saturados (g)	1,43
Proteínas (g)	7,98
Fibras (g)	0,9
Venda (g)	0,44

Proteínas
7,98g·18%
Carboidratos
31,33g·72%
Gorduras
3,24g·7%
Fibras
0,9g·2%