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  1. Penne com Aspargos

Preparação

Descrizione

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Receitas
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Penne com Aspargos

Penne com Aspargos

@tuduu
Categoria: Primeiros pratos

A receita de Penne com Aspargos é um prato principal simples, mas saboroso, perfeito para a primavera. Os aspargos conferem ao prato um sabor fresco e delicado, enquanto o queijo parmesão ralado e o creme de leite proporcionam cremosidade. Uma ótima opção vegetariana!

Dificuldade: Médio
Tempo de cozedura: 20 minCozimento: 20 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de Porções
  • Massa Tipo Penne
    Massa tipo penne400g
  • Aspargos500g
  • Manteiga
    Manteiga20g
  • Queijo parmesão ralado50g
  • Creme de leite20cl
  • Azeite de Oliva
    Azeite de olivaq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Salq.b.

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      Limpe os aspargos, cozinhe-os no vapor e pique-os

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    3. ETAPA 3 DE 4

      Adicione cerca de 20 cl de creme de leite e ferva por alguns minutos

    4. ETAPA 4 DE 4

      Tempere a massa escorrida com o molho de aspargos, adicionando o parmesão e um pouco de pimenta

    Sugestões

    • Frigideira

    • Panela

    • Faca

    • Tábua de Corte

    • Ralador

    Informações gerais

    Origem

    Italia

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
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    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias
    Energia (kcal)210,09
    Carboidratos (g)26,83
    dos quais Açúcares (g)2,73
    Gorduras (g)8,26
    dos quais saturados (g)4,68
    Proteínas (g)8,04
    Fibras (g)1,48
    Venda (g)0,03
    • Proteínas
      8,04g·18%
    • Carboidratos
      26,83g·60%
    • Gorduras
      8,26g·19%
    • Fibras
      1,48g·3%