
Peposo
O Peposo é um prato típico da culinária toscana. Este saboroso prato principal é preparado cozinhando por muito tempo a carne de boi com vinho tinto, pimenta em grãos e alho. É servido com feijões cannellini já cozidos. Sua origem remonta ao Renascimento, quando era preparado pelos padeiros de Impruneta durante a construção da esplêndida Catedral de Florença.
Ingredientes
- Músculo de boi
600G600G - Vinho tinto
5Cl5Cl - Alho
3Dentes3Dentes - Salq.b.
- Pimenta em grãosq.b.
- Pimenta moídaq.b.
- Azeite de oliva
1Fio1Fio - Feijões cannellini já cozidos
300G300G
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Corte a carne de boi em pedaços pequenos, transfira-os para um recipiente e adicione os dentes de alho esmagados, o sal, bastante pimenta em grãos e a pimenta moída
- ETAPA 2 DE 4
Regue tudo com o vinho tinto e deixe marinar por uma hora
- ETAPA 3 DE 4
Após esse tempo, cozinhe tudo, de preferência em uma panela de barro, por três horas em fogo baixo
- ETAPA 4 DE 4
Sirva com os feijões cannellini e um fio de azeite cru
Sugestões
Frigideira
Panela
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar o Peposo na geladeira por no máximo 3 dias
Origem
Italia, Toscana
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 119,19 |
Carboidratos (g) | 6,1 |
dos quais Açúcares (g) | 0,49 |
Gorduras (g) | 2,72 |
dos quais saturados (g) | 0,66 |
Proteínas (g) | 15,31 |
Fibras (g) | 3,3 |
Venda (g) | 0,03 |
- Proteínas15,31g·56%
- Carboidratos6,1g·22%
- Gorduras2,72g·10%
- Fibras3,3g·12%